PRZEPISY DIETA KETO

ŚNIADANIA
PRZEKĄSKI
OBIADY
KOLACJE

ŚNIADANIA

  • Wszystkie kuchnie śniadania
  • Kuchnia śródziemnomorska śniadania
DIETA KETO

Smoothie Białkowe z Jagodami
i Mlekiem Migdałowym

DIETA KETO

Awokado Zapiekane
z Jajkiem i Boczniakiem

DIETA KETO

Jajka w Koszulkach na Szpinaku
z Sosem Hollandaise

DIETA KETO

Sałatka z Mozzarellą,
Pomidorami i Pesto

DIETA KETO

Omlet z Łososiem Wędzonym
i Awokado

PRZEKĄSKI

  • Wszystkie kuchnie śniadania
  • Kuchnia śródziemnomorska przekąski
DIETA KETO

Chipsy z Cukinii
z Dipem Jogurtowo-Ziołowym

DIETA KETO

Kulki z Mozzarelli
i Suszonych Pomidorów

DIETA KETO

Szaszłyki z Krewetkami
i Chorizo

DIETA KETO

Tapenada z Oliwek
z Warzywami

DIETA KETO

Roladki z Bakłażana z Serem Kozi
i Orzechami Włoskimi

OBIADY

  • Wszystkie kuchnie śniadania
  • Kuchnia śródziemnomorska obiady
DIETA KETO

Zapiekanka z Bakłażana,
Mięsa Mielonego i Serem

DIETA KETO

Krewetki w Maśle Czosnkowym
z Makaronem Shirataki

DIETA KETO

Kurczak w Sosie Śmietanowo-Pieczarkowym
z Brokułami

DIETA KETO

Pieczony Łosoś z Sosem Cytrynowo-Maślanym
i Szparagami

DIETA KETO

Grillowany Stek z Masłem Ziołowym
i Sałatką z Rukoli

KOLACJE

  • Wszystkie kuchnie śniadania
  • Kuchnia śródziemnomorska kolacje
DIETA KETO

Zapiekanka z Kurczaka,
Brokułów i Serów

DIETA KETO

Krewetki z Cukinią
w Sosie Maślanym

DIETA KETO

Zapiekane Papryki Faszerowane
Mięsem i Serem

DIETA KETO

Pieczony Łosoś
z Kremowym Szpinakiem